茂原街道ひまわり整骨院BLOG

【茂原市】仕事復帰へのカウントダウン。産後の「体型・腰痛」をリセットしませんか？

「仕事復帰まで、あと少し。鏡に映る自分の姿に、焦りを感じていませんか？」

こんにちは。茂原街道ひまわり整骨院です。
毎日、本当にお疲れ様です。24時間休みのない育児。自分の食事は立ち食い、お風呂もゆっくり入れない……
そんな日々を過ごしているうちに、気づけば仕事復帰の足音が聞こえてきてはいませんか？

• 「産前のスーツやデニムが、骨盤のところで止まって入らない……」

• 「抱っこのしすぎで、腰や背中が常にバキバキ。手首も痛い」

• 「ふとした時の尿漏れや、ポッコリお腹が戻らなくて不安」

• 「この疲れ切った顔と体で、仕事に戻れるのかな……」

「お母さんなんだから、痛いのは当たり前」なんて思わないでください。
出産という命がけの大仕事を終えたあなたの骨盤は、今、人生で一番不安定な状態にあります。

骨盤は、開いたままの「グラグラな土台」です

出産時に赤ちゃんが通りやすいよう、ホルモンの働きで骨盤の靭帯は緩みます。
**「家の土台である骨盤が、地震（出産）の後にネジが緩んだまま、無理やり重い家具（赤ちゃん）を抱えて踏ん張っている状態」**です。

この土台が緩んだまま固まってしまうと、将来的な腰痛や体型の崩れの原因になります。
仕事復帰をして、ヒールを履いたり長時間座ったりする生活に戻る前に、この「ネジ」を締め直しておくことが、何より大切なのです。

茂原街道ひまわり整骨院の「産後ママ応援」3つのこだわり

私たちは、ママが「一人の女性」として輝けるよう全力でサポートします。

1. 「開いた骨盤」を優しく締める専門手技： バキバキしないソフトな矯正で、広がった骨格を本来の位置へ。内臓が正しい位置に収まることで、ポッコリお腹の解消も目指します。

2. 「自分のための時間」を確保する、お子様見守り： 「子供を預けられないから通えない」と諦めないでください。当院ではスタッフがお子様を見守りますので、あなたはベッドの上で心ゆくまでリラックスしてください。

3. 仕事復帰後も困らない、正しい「体の使い方」伝授： 復帰後のデスクワークや立ち仕事で腰を痛めないための、正しい座り方や簡単な体幹ケアを親身にお伝えします。

まとめ：ママの笑顔が、家族の元気の源です

仕事が始まれば、今よりもっと忙しい毎日が待っています。
だからこそ、今のうちに「自分の体」をメンテナンスして、自信を持って復帰の日を迎えませんか？

「産後、どこへ行けばいいかわからなかった」というママさん、
ぜひ一度茂原街道ひまわり整骨院へ遊びに来てください。広い駐車場完備で、ベビーカーのままのご来院も大歓迎です！

【院情報・お問い合わせ】

• 院名： 茂原街道ひまわり整骨院

• 所在地： 千葉県茂原市真名326（茂原街道沿い）

• 駐車場： １６台完備（ベビーカーも降ろしやすいのでお車で安心してお越しください）

• 電話番号： 0475-36-3990

• 公式LINE：公式LINE