スタイルを変えたい方！ひまわり整骨院にお任せを！

鏡に映る自分の姿が気になる・・・
もっとスタイル良くなりたい！！

こんなお悩みありませんか？？

✅鏡に映る自分の姿があまり好きじゃない…
✅写真で見る自分の姿が以前よりも背中が丸まって見える。
✅就職活動や受験に、より良い姿勢で臨みたい！
✅接客業だから姿勢を良く見られたい！

そのお悩み…

＼茂原街道ひまわり整体院にお任せください！／

当院での笑顔の数が信頼の証です！

公式インスタグラム
まずは、当院で施術を受けた患者様の実際のお声をご覧ください！

✅２０代女性　姿勢・スタイルの悩み

Q.当院にいらした際のお悩みをお聞かせください。
　A.学生のころから姿勢が悪く、友人や両親に指摘されていました。
  　鏡に映る自分の姿も背中が丸くなっているのは分っていましたが、
　　社会人になってお客さんから見られる立場になり姿勢って大事だなと痛感しました。
　　そして姿勢を変える手立てがないかと調べたところ、ひまわりさんを見つけました。

Q.実際に施術を受けていただいた感想をお願いいたします。
　A.しっかり話を聞いてくれて、詳しく体の状態を見てもらえました。
　  どこが原因で姿勢が悪いのか、どこを変えると良いのか
　　丁寧に教えてくれて、安心して施術してもらえました！
　　施術はすごく丁寧で、痛くなかったので続けて通おうと思います！
　　一回だけでも変化が感じられて、続けると維持ができるようになるみたいなので
　　お世話になろうと思います！

Q.スタッフのご対応はいかがでしたか？？
　A.皆さんとても親切で明るい方ばかりです。
　　なんでも話してくれるのでとても楽しく通えています。
　　

ひまわり整骨院の施術はなぜ
こんなにも喜ばれるのか？

当院の施術方針として、【根本改善】を掲げております。

今あるお悩みを改善することは大前提として、
お悩みの原因から改善することで良い状態をキープしていくものになります。

また、施術の柱として【姿勢】【筋肉】【栄養】といった
【三つの柱】でお身体をみていきます。

姿勢や筋肉は対外的なアプローチをして、
栄養面では身体の内側からもアプローチをしていきます！

つまり、当院では痛みや辛さなど、お悩みを取るだけの施術ではないので
対処的ではなく根本的に施術をしていくことで、
多くの方に喜ばれているのです！

姿勢が悪くなる原因と
なかなか改善されない理由

姿勢不良の原因

姿勢が悪くなる原因は、生活習慣の悪さ・運動不足・寝不足・栄養不足
が引き起こすことが多いです。
日ごろから悪い姿勢を取ってしまうと、身体を支える筋肉が
うまく動かなくなってしまい、支えられなくなってしまいます。
また、運動不足になると筋力が落ちてしまい、それも支えられなくなってしまう原因となります。
栄養不足も同様に、筋肉の栄養になるたんぱく質が不足することで
筋力不足になってしまう要因となります。
それらが原因で姿勢が悪くなると、身体の支えを骨格でなく筋肉に頼ってしまうことで
身体全体の筋肉が固くなって血流が悪くなってしまい、痛みや不調を感じやすくなってしまいます。

なかなか改善されない理由

お悩みがなかなか改善されない場合、
様々な要因を考えないといけませんが、

大きく影響をしやすいポイントとしては
【骨格の歪み】と【姿勢の悪さ】が関わってきます。

✅食事をする時の姿勢がいつも悪いように感じる。
✅スマホを見ている時に頭だけが前に出てしまっている。
✅夜に寝つきが悪く、朝なかなか起きられない。
✅同じ作業をしているとすぐに身体が痛くなってしまう。
✅日中でも眠くなってしまう。

普段の様子を振り返ってみて、このような状態がみられていませんか？？

思い当たるのであれば、【骨格の歪み】がある可能性が高いです。

骨格の歪みと筋肉の影響

【骨格の歪み】
骨格の歪みが生じてしまうと、
日常生活やお仕事での姿勢を骨格で支えられなくなってしまい
姿勢など、身体の支えを筋肉ばかりに頼ってしまいます。

骨格の土台である骨盤まわりに歪みがあると
身体の軸が取れなくなってしまいます。

そうすると背骨にも歪みが生じやすくなってしまい、背中が丸くなってしまいます。

これがいわゆる『猫背』などの姿勢不良です。

前述したように、猫背のような姿勢になってしまうと
骨格で身体を支えられなくなってしまい
骨格まわりの筋肉に支えを頼ってしまいます。

更に、猫背になると背中が丸くなってしまう分
頭から肩が前に出てしまいます。
この状態で完全に力を抜いた場合には頭がどんどん前に行ってしまい
倒れてしまいますよね。
しかし、倒れるわけにはいかないので、
首肩まわりの筋肉が頭を支えようと踏ん張って
常に後ろに引っ張ろうとする力が働いたり
歩行時や立位時などは身体を支えようと足の筋肉にかなり
支えを頼ってしまうことになります。

そうなると、常に筋肉が頑張っている状態になり
疲れて筋肉が硬くなってしまうので、
積み重ねていくとどんどん症状が出やすい状態に陥ってしまいます。

また、骨格は正しい状態だとS字を描いていて、
車のサスペンションのように身体の負担を吸収して分散してくれる役割があります。
その湾曲がなくなってしまうと身体の負担がダイレクトに筋肉にかかってしまいます。
このような負担を積み重ねていくと、筋肉の硬い状態が出来上がってしまい
首の痛みや痺れがなかなか良くならない状態になってしまいます。

改善方法

上記の症状を解消するには、姿勢不良で筋肉にかかっている
余計な負担をなくしていく必要があります。
『骨盤矯正』で骨盤から背骨や肩甲骨の位置を整え
お身体を骨格で支えられる状態をつくり、
筋肉に無理にかかっている負担をなくします。

更に、姿勢を支えるのに重要な『インナーマッスル』の
腹横筋を鍛えることで
お身体にかかる負担が少ない状態をキープすることができるようになります！

また、セルフケアでそれぞれの生活環境や生活リズムに合わせた
ストレッチなどの管理方法もお伝えして、より良い状態へ導きます。

料金

骨盤矯正

骨格にアプローチをして姿勢を整えることで
筋肉にかかる過剰な負担をなくし
お身体を根本的に改善いたします。

通常料金　￥5,390(税込み)

初回料金　￥1,650(税込み)

骨盤矯正+インナートレーニング

骨盤矯正でお身体を整え
骨格を支えてくれる大事な役割のある
インナーマッスルを鍛えることで
お身体に負担のかかりにくい状態をキープさせます。

通常料金　￥9,340(税込み)

初回料金　￥1,650(税込み)

※その他、状態に合わせてお得な回数券・フリーパスがございます。
※初回時は、状態の確認やご説明を併せて
　１時間～１時間３０分ほどお時間を頂いております。

🌻茂原街道ひまわり整骨院🌻

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