出産後のお身体のケア、当院にお任せください！
出産後のお悩みは人それぞれ違ったお悩みがあります。
出産後は育児はもちろん、自分自身のお身体にも辛さが出てきてしまう方が多いです。
出産は幸せなことですし、嬉しいことですよね。
そんな中でお身体の不調が出てしまい、育児どころではなくなってしまうと気分も落ち込んでしまいます。
しっかりと産後のケアをして、産後のお悩みを1つ1つ改善していきましょう！
出産後、こんなお悩みありませんか？
✅ぽっこりお腹が気になり、出産前のズボンが入らない。
✅腰痛や肩こり、股関節や尾てい骨が痛い。
✅めまいやだるさ、浮腫みが気になるようになった。
✅頭痛が頻繁に出るようになってしまった。
なぜこのような症状が出産後から出てくるの？
それは骨盤の開きやゆるみ、
インナーマッスルが上手く使えなくなっていることによって症状が出ている可能性が高いです！
産後は、お身体が妊娠前の元の状態に戻ろうとするため、ホルモンバランスが急激な変化をし、
エストロゲンやプレゲステロンといった女性ホルモンが出産をきっかけに急激に減少します。
妊娠中には、骨盤を広げて産道を赤ちゃんが通りやすいように
リラキシンというホルモンが妊娠中に分泌されることで骨盤が緩みます。
妊娠期間中はお腹が前に出てきますので、腰を反って支えたり、
ガニ股になったりすることで、骨盤が歪んでいきます。
出産を終えたお身体をそのまま放置してしまうと、その状態で固まってしまいます。
固まると歪んだ骨盤は戻りにくくなります。
また、出産後になると、育児や家事などで忙しく、
自分自身のお身体は後回しにしてしまう方が多くいます。
症状が出てきたときの対処方法
産後のお母さん！育児や家事等で忙しいとは思いますが、ご自身のお身体はいかがですか？
もし何か不調が出ているのでしたら、原因からお身体を改善していく必要があります！
1つの対策として、産後の骨盤矯正とインナーマッスルです！
〈産後からご来院までの期間〉
産後すぐは体調の変化等もありますので、
体調が回復してきた産後2ヶ月頃からの施術をオススメしております。
始めるタイミングに関しては、体調によって変わってくるかと思いますが、
遅くても産後半年以内にはご来院いただけると
固まる前の状態で行えますので、早めの段階で始めていきましょう！
〈施術に関して〉
まずは骨盤の開きを戻していきます。
その後は骨格に直接アプローチをして、
骨盤やお身体の左右差を基の状態に戻していきます。
お身体の土台となる部分は骨盤やインナーマッスルです。
骨盤の左右差からしっかりと治し、
インナーマッスルをつけてお身体の土台作りをして行きましょう！
インナーマッスルとは…
腹横筋と言い、お身体を支える筋肉で体幹とも言われています。
この筋肉が弱っていると、いくら骨盤や骨格の状態を良くしたところで
インナーマッスルが上手く使えていないので、歪みが出やすくなります。
歪みが出ると痛みに繋がりますので、インナーマッスルはとても大切な筋肉です！
インナーマッスルをしっかりとつけていけると筋肉が落ちにくくなりますので、
姿勢の維持・脂肪燃焼効果・痛みのケアが見込めます！
今の内にインナーマッスルを鍛えていきましょう！
当院での施術
ひまわり整骨院の施術はなぜ
喜ばれるのか？
・当院の治療方針として【根本改善】を掲げております！
今あるお悩みを改善することは大前提として、
お悩みの原因から改善することでより良い状態をキープしていくものになります。
また、治療の柱として【姿勢】【筋肉】【栄養】といった【3つの柱】でお身体をみていきます。
姿勢や筋肉は体外的なアプローチをして、栄養面では体の内面からもアプローチをしていきます！
つまり当院では、痛みや辛さなど、その症状を取るだけの治療ではないので
対処的ではなく根本的に施術をしていく事で、多くの方に喜ばれているのです！！
当院では・・・
産後のお母さんのお身体のサポートはもちろん、赤ちゃんやお子さんを連れてのご来院も大歓迎です！
お子さんが自由に遊べるキッズスペースにはおもちゃや絵本、ぬいぐるみなどがあり、飽きずに遊んで頂けます！
また、赤ちゃん用のバウンサーもご用意しておりますので、お使いの際はお気軽にご相談ください！
スタッフの空き状況によりますが、スタッフがお子さんと一緒に遊んだり
赤ちゃんが泣いてしまった時にも抱っこをしたりなどできますので、
安心してお子さんもお任せ下さい！
公式インスタグラム
料金
産後骨盤矯正
産後骨盤矯正
施術料金
通常￥4,900(税込)
初回￥1,650(税込)
産後骨盤矯正+インナートレーニング
産後骨盤矯正+インナートレーニング
施術料金
通常 ￥8,490(税込み)
初回 ￥1,650(税込み)
※その他、状態に合わせてお得な回数券・フリーパスがございます。
※初診時は、状態の確認やご説明も併せて１時間～１時間３０分ほど頂いております。
まとめ
子育てでお忙しいとは思いますが、ご自身のお身体が動かないと子育ても辛いものとなってしまいます。
ご自身のお身体をケアしてあげることもとても大切なので、しっかりケアをしていきましょう！
茂原街道ひまわり整骨院
TELL.0475-36-3990
千葉県茂原市真名326
営業時間
月・火・水・金
9：00～13：00 15：00～19：00
木・土・祝
9：00～13：00
※日曜日はお休みを頂いております。
ご予約優先
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