【茂原で四十肩・五十肩にお悩みの方へ】それ、放っておいて大丈夫ですか？
【茂原で四十肩・五十肩にお悩みの方へ】それ、放っておいて大丈夫ですか？
「最近、肩が上がらない…」
「夜になるとズキズキして眠れない…」
「服を着る動作がつらい…」
このようなお悩みでお困りではありませんか？
茂原市周辺でも、40代〜60代の方から
**四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）**のご相談が非常に増えています。
四十肩・五十肩とは？
四十肩・五十肩は、肩関節の炎症によって痛みと可動域制限が起こる状態です。
特に
✔ 腕を後ろに回せない
✔ 髪を結べない
✔ 夜中に痛くて目が覚める
という症状が特徴です。
茂原でも「年だから仕方ない」と我慢されている方が多いですが、
適切な対応をすれば改善は十分可能です。
進行は3段階あります
①炎症期（強い痛み）
少し動かすだけで激痛。夜間痛も出やすい時期。
②拘縮期（動かない時期）
痛みは少し落ち着くが、肩が固まる。
③回復期（少しずつ改善）
徐々に可動域が戻る。
この流れを理解せずに無理をすると、
長期化してしまうケースが多いのです。
やってはいけないこと
❌ 痛いのに無理やり動かす
❌ 強く揉みすぎる
❌ 放置する
特に炎症期に無理をすると悪化する可能性があります。
自宅でできるケア
✔ 痛みが強い時はアイシング
✔ 痛みが落ち着いたら振り子運動
✔ 姿勢改善（猫背は悪化要因）
正しいタイミングでのケアが重要です。
茂原街道ひまわり整骨院の四十肩施術
当院では
・炎症状態の評価
・肩関節だけでなく背骨・姿勢まで分析
・やさしい施術
・ご希望や状態に応じて関節矯正（バキバキ矯正）にも対応
その場しのぎではなく、
根本改善を目指します。
なぜ整骨院で改善が期待できるのか？
四十肩・五十肩は
「肩だけの問題」ではないことが多いのです。
✔ 猫背
✔ 巻き肩
✔ 背骨の可動制限
これらを整えることで、
回復スピードが大きく変わります。
茂原で肩の痛みにお悩みなら、
一度専門家にご相談ください。
まとめ
四十肩・五十肩は放置せず、
正しい段階に合わせた施術が大切です。
「これって四十肩？」
と感じたら、早めのご相談をおすすめします。
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茂原街道ひまわり整骨院
📞 TEL：0475-36-3990
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📍 所在地
千葉県茂原市真名326
🕒 営業時間
月・火・水・金
9：00～13：00／15：00～19：00
木・土・祝
9：00～13：00
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