坐骨神経痛でお悩みの方！当院にお任せください！！
坐骨神経痛などでお悩みの方！
そのお悩み、当院にお任せください！！
✅朝起きてから腰から脚が痛く、何をするにも辛い。
✅脚のしびれを頻繁に感じる。
✅最近冷え性がひどく、足首から先がとても冷たく感じる。
✅長時間座っていると腰から脚が痛む。
✅最近、腰や股関節が硬くなった気がする。
こんなお悩みありませんか？？
その症状を根本的に変えていきたい方
当院にお任せください！！
当院での笑顔の数が信頼の証です！
まずは、当院で施術を受けた患者様の実際のお声をご覧ください！
✅20代女性 坐骨神経痛(腰から足首の痛み)
Q. 当院にいらっしゃる前のお悩みを教えてください。 A. 元々腰痛は感じていて、そこまで気にするほどでもなかったのですが、 最近になって集中して仕事をすると足まで痺れを強く感じるようになっていました。 そのまま放置していて気付けば肩が常に痛くなり、腕の痺れが出てくるようになって不安になり伺いました。 Q. 治療後の感想をお聞かせください。例)〇〇が良くなった！など A. 痛みに対してその場しのぎでは無く、根本的な施術をしてもらい、痛みと痺れが緩和してきました！ 仕事中の痛みやしびれも明らかに違うのでこれからに期待しています！ Q. 当院を知ってからどのくらいの期間でいらして頂きましたか？ A. 前の道を良く通っていたので知ってはいましたが、どんな場所かは知りませんでした。 悩みが強く出てからすぐ調べて私の悩みを解決してくれるのを知りました。 Q. 当院のスタッフの対応はいかがですか？まだ通っていない患者様に アドバイスがあればお願いします。 A. 楽しく会話してくれるので気兼ねなく通えています。 皆さんとても優しく、何かあれば声をかけてくれるので、安心できます！
✅50代男性 腰とお尻の痛み
Q. 当院にいらっしゃる前のお悩みを教えてください。 A. 長年のデスクワークで酷使した腰と股関節が固まってしまい、 休みの日も仕事の日も何をするにも辛かったので伺いました。 Q. 治療後の感想などをお聞かせください。例）〇〇が良くなった！など A. 施術していただいて、１回の施術で嘘のよう変わりました！ ストレッチをしてみても何も変わらなかったのでこれは驚きです！ さすがに１回きりでは治らないですが、根本的に改善できるとのことなので 楽しみに通っています。 最近では痛みの出る回数が激減していて、可動域もかなり違っています！ Q. 当院を知ってからどのくらいの期間でいらして頂きましたか？ A. 調べてこちらが出てきたのですぐ伺いました。 Q. 当院のスタッフの対応はいかがでしたか？ まだ通っていない方にアドバイスがあればお願いします。 A. スタッフの皆さん、とてもアットホームで話しやすいです。 体に何かしらの悩みがある方は来た方がいいです！ おススメです！
ひまわり整骨院の施術はなぜ
こんなにも喜ばれるのか？
当院の施術方針として、【根本改善】を掲げております。
今あるお悩みを改善することは大前提として、
お悩みの原因から改善することで良い状態をキープしていくものになります。
また、施術の柱として【姿勢】【筋肉】【栄養】といった
【三つの柱】でお身体をみていきます。
姿勢や筋肉は対外的なアプローチをして、
栄養面では身体の内側からもアプローチをしていきます！
つまり、当院では痛みや辛さなど、お悩みを取るだけの施術ではないので
対処的ではなく根本的に施術をしていくことで、
多くの方に喜ばれているのです！
坐骨神経痛とは？？
坐骨神経痛とは主に、腰の痛みから始まり、太ももから足先に感じる痛みやしびれのことを指します。 日常生活での動作で腰を曲げたり、中腰になったり腰を後ろに反らしたり、 様々な動きがあると思いますが、動いたときに感じる痛み、 何もしていなくても座っていて感じる痛みや凝り 寝ているだけで感じる痛みや凝り など様々な場面で感じることの多い悩みです。 日常生活で姿勢不良が多くみられる方 運動不足の方、食習慣の悪い方、デスクワークなど座って仕事をする方 などに特に多くみられます。 何もしていなくても痛みを感じたり、脚の痺れを感じてしまったり いつもよりも脚に力が入らない・歩きにくいと感じる方は要注意です！！ そのまま放置してしまうと、自律神経系にも影響が出てきて、 不眠などを引き起こすことがあります。 症状がひどくなってしまう前に、 腰の痛みや脚のしびれや痛み等を感じたらすぐに対処するようにしましょう！
坐骨神経痛の原因と
なかなか改善されない理由
坐骨神経痛の痛みの原因
坐骨神経痛の原因は、姿勢不良・運動不足・寝不足・栄養不足 が引き起こすことが多いです。 それらが原因で腰からお尻まわりの筋肉が固くなってしまうことで 血流が悪くなってしまい、痛みを感じやすくなってしまったり 腰とお尻の神経が過敏な反応を見せることで痛みやしびれを感じてしまったりすることがとても多いです。 腰から脚に繋がっている神経が過剰に反応してしまうと、 脚の痺れや歩きにくい・躓いてしまうなどの辛いお悩みが出てしまうことが多々あります。 そのほかにも、腰のお悩みは ①腰椎椎間板ヘルニア ②狭窄症 など、様々なお悩みがあげられますが、 対処をしてみて、まったく変化が見られなかったり 症状が悪化してしまうようなら 早めに病院でレントゲンやＭＲＩなどで中を見てもらうことをお勧めします。
なかなか改善されない理由
お悩みがなかなか改善されない場合、 様々な要因を考えないといけませんが、 大きく影響をしやすいポイントとしては 【骨格の歪み】と【姿勢の悪さ】が関わってきます。
✅食事をする時の姿勢がいつも悪いように感じる。
✅スマホを見ている時に頭だけが前に出てしまっている。
✅夜に寝つきが悪く、朝なかなか起きられない。
✅同じ作業をしているとすぐに身体が痛くなってしまう。
✅日中でも眠くなってしまう。
普段の様子を振り返ってみて、このような状態がみられていませんか？？
思い当たるのであれば、【骨格の歪み】がある可能性が高いです。
骨格の歪みと筋肉の影響
【骨格の歪み】 骨格の歪みが生じてしまうと、 日常生活やお仕事での姿勢を骨格で支えられなくなってしまい 姿勢など、身体の支えを筋肉ばかりに頼ってしまいます。 骨格の土台である骨盤まわりに歪みがあると 身体の軸が取れなくなってしまいます。 そうすると背骨にも歪みが生じやすくなってしまい、背中が丸くなってしまいます。 これがいわゆる『猫背』などの姿勢不良です。
前述したように、猫背のような姿勢になってしまうと 骨格で身体を支えられなくなってしまい 骨格まわりの筋肉に支えを頼ってしまいます。 更に、猫背になると背中が丸くなってしまう分 頭から肩が前に出てしまいます。 この状態で完全に力を抜いた場合には頭がどんどん前に行ってしまい 倒れてしまいますよね。 しかし、倒れるわけにはいかないので、 首肩まわりの筋肉が頭を支えようと踏ん張ったり 身体全体を支えようと腰の筋肉が踏ん張りすぎたり 常に後ろに引っ張ろうとする力が働いてしまいます。 そうなると、常に筋肉が頑張っている状態になり 疲れて筋肉が硬くなってしまうので、 積み重ねていくとどんどん症状が出やすい状態に陥ってしまいます。 また、骨格は正しい状態だとS字を描いていて、 車のサスペンションのように身体の負担を吸収して分散してくれる役割があります。 その湾曲がなくなってしまうと身体の負担がダイレクトに筋肉にかかってしまいます。 このような負担を積み重ねていくと、筋肉の硬い状態が出来上がってしまい 坐骨神経痛のような、痛みや痺れがなかなか良くならない状態になってしまいます。
改善方法
上記の症状を解消するには、姿勢不良で筋肉にかかっている 余計な負担をなくしていく必要があります。 『骨盤矯正』で骨盤から背骨や肩甲骨の位置を整え お身体を骨格で支えられる状態をつくり、 筋肉に無理にかかっている負担をなくします。 更に、姿勢を支えるのに重要な『インナーマッスル』の 腹横筋を鍛えることで お身体にかかる負担が少ない状態をキープすることができるようになります！ また、セルフケアでそれぞれの生活環境や生活リズムに合わせた ストレッチなどの管理方法もお伝えして、より良い状態へ導きます。
料金
骨盤矯正
骨格にアプローチをして姿勢を整えることで 筋肉にかかる過剰な負担をなくし お身体を根本的に改善いたします。 通常料金 ￥5,390(税込み) 初回料金 ￥1,650(税込み)
骨盤矯正+インナートレーニング
骨盤矯正でお身体を整え 骨格を支えてくれる大事な役割のある インナーマッスルを鍛えることで お身体に負担のかかりにくい状態をキープさせます。 通常料金 ￥9,340(税込み) 初回料金 ￥1,650(税込み) ※その他、状態に合わせてお得な回数券・フリーパスがございます。 ※初回時は、状態の確認やご説明を併せて １時間～１時間３０分ほどお時間を頂いております。
🌻茂原街道ひまわり整骨院🌻
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